Author: Jesús Alberto Alonso AbadPublisher:
ISBN: 9788469631553
Category :
Languages : es
Pages : 159
Book Description
Educación física, 2o ESO
Author: Jesús Alberto Alonso AbadPublisher:
ISBN: 9788469631553
Category :
Languages : es
Pages : 159
Book Description
EDUCACIÓN FÍSICA ESO 2. Libro de texto del alumno. (Color)
Author: Vicente Martínez de HaroPublisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 8480197668
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 92
Book Description
LIBRO Presentación BLOQUE 1 Condición física y salud. El calentamiento general. Objetivos. Elaboración y puesta en práctica de calentamientos generales. Resistencia aeróbica y flexibilidad. Capacidades físicas y relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad. Concepto. Control de la intensidad del esfuerzo por la frecuencia cardiaca: toma de pulsaciones y cálculo de la zona de actividad. Control de la intensidad del esfuerzo. Toma de pulsaciones. Cálculo de la zona de actividad ¿Qué indicadores de intensidad podemos utilizar? Acondicionamiento de la resistencia aeróbica: carrera continua, entrenamiento total y juegos. Acondicionamiento de la flexibilidad: ejercicios estáticos y dinámicos. Ejercicios respiratorios. Práctica de los diferentes tipos de respiración: clavicular, torácica y abdominal. Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla con un trabajo adecuado. La postura. Reconocimiento y valoración de la relación existente entre la adopción de una postura correcta en el trabajo diario de clase y en la realización de actividades físicas como medio preventivo. BLOQUE 2 Habilidades específicas. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales. Ejecución de distintas combinaciones de habilidades gimnásticas y acrobáticas. Características básicas y comunes de las habilidades deportivas: normas, reglas, aspectos técnicos y tácticos. Realización de tareas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos básicos y principios tácticos básicos y reglamentarios de un deporte colectivo. Práctica de juegos y deportes populares y tradicionales de la propia comunidad. Práctica de actividades deportivas, individuales y colectivas, de ocio y recreación. Respeto y aceptación de las normas y reglamentos. EN EL MEDIO NATURAL La acampada. Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de tiendas de campaña. Nociones sobre acampada: normas de seguridad, elección del terreno y precauciones a tener en cuenta para montar tiendas. Supervivencia deportiva. Nociones sobre supervivencia: normas de seguridad, elección del terreno y precauciones a tener en cuenta para montar tiendas. El senderismo.¿En qué consiste?; tipos de sendero, material y vestimenta necesaria. Realización de un recorrido de sendero. Toma de conciencia de los usos y abusos de que está siendo objeto el medio urbano y el natural. RITMO Y EXPRESIÓN Dominio y control corporal. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás: los gestos y las posturas. Movimiento y ritmo. Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos siguiendo una secuencia rítmica. Danzas colectivas. Ejecución de pasos sencillos de danzas colectivas. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante la ejecución de los demás.
Educación física, 2o ESO
Author: M. GonzálezPublisher:
ISBN: 9788430789573
Category :
Languages : es
Pages :
Book Description
Educación física: 2o. E.S.O. (no cat).
Author: ContextoDigital, educación física, 2 ESO
Author: Jesús Alberto Alonso AbadPublisher:
ISBN: 9788421671702
Category :
Languages : es
Pages : 160
Book Description
Eduación Física 2
Author: Manuel López de la Nieta MorenoPublisher:
ISBN: 9788429451566
Category :
Languages : es
Pages : 94
Book Description
Educación física, 2o. ESO
Author: Laura ElviraPublisher:
ISBN: 9788483843383
Category :
Languages : es
Pages : 143
Book Description
Educación física
Author: Raúl Martínez de Santos GorostiagaPublisher:
ISBN: 9788480637374
Category :
Languages : es
Pages : 127
Book Description
Educación física, 2 ESO. Material didáctico
Author: Educación Física 2 ESO
Author: Jesús Alberto Alonso AbadPublisher:
ISBN: 9788421659090
Category :
Languages : es
Pages : 160
Book Description