Dieta Recuperativa de Mma Segunda Edicion PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Dieta Recuperativa de Mma Segunda Edicion PDF full book. Access full book title Dieta Recuperativa de Mma Segunda Edicion by Mariana Correa. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Mariana Correa Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781717422408 Category : Languages : es Pages : 164
Book Description
Dieta Recuperativa de MMA es el mejor libro para un luchador que está buscando mejor su rendimiento con una excelente nutrición para su cuerpo. Lo que alimentas a tu cuerpo tiene un gran impacto en la forma en la que tu cuerpo funciona y se recupera. Al alimentar tu cuerpo con comidas llenas de antioxidantes, vitaminas y minerales y evitando el azúcar y los alimentos procesados, tu cuerpo podrá funcionar a su máxima capacidad. Disfruta este libro con 60 recetas recuperativas que son fáciles de preparar y deliciosas. También incluido encontraras como preparar tu cuerpo con calentamientos, estiramientos, y preparación mental. Para después de tus entrenamientos tienes recuperación a corto y largo plaza, ideales para sanar tu cuerpo. Así estés buscando mejorar tu muay thai, boxeo, jiu jitsu, judo, karate, grappling o bjj esta guía te ayudara a ser exitoso.
Author: Mariana Correa Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781717422408 Category : Languages : es Pages : 164
Book Description
Dieta Recuperativa de MMA es el mejor libro para un luchador que está buscando mejor su rendimiento con una excelente nutrición para su cuerpo. Lo que alimentas a tu cuerpo tiene un gran impacto en la forma en la que tu cuerpo funciona y se recupera. Al alimentar tu cuerpo con comidas llenas de antioxidantes, vitaminas y minerales y evitando el azúcar y los alimentos procesados, tu cuerpo podrá funcionar a su máxima capacidad. Disfruta este libro con 60 recetas recuperativas que son fáciles de preparar y deliciosas. También incluido encontraras como preparar tu cuerpo con calentamientos, estiramientos, y preparación mental. Para después de tus entrenamientos tienes recuperación a corto y largo plaza, ideales para sanar tu cuerpo. Así estés buscando mejorar tu muay thai, boxeo, jiu jitsu, judo, karate, grappling o bjj esta guía te ayudara a ser exitoso.
Author: Mariana Correa Publisher: Createspace Independent Publishing Platform ISBN: 9781719110204 Category : Languages : es Pages : 152
Book Description
Dieta de MMA Alta en Proteína te ayudará a llevar tu físico y tu capacidad de combate a otro nivel. Con la mejor combinación de conocimiento, recetas con más proteínas y planes de comidas únicos estarás en el camino hacia la victoria. Sea lo que sea que estés intentando mejorar, tu Muay Thai, Kickboxing, Jiu Jitsu, Karate, Jeet Kune Do y más, este libro te ayudará. Las proteínas son muy importantes en los atletas de alto rendimiento. Las proteínas potenciarán tu capacidad para correr a muchos niveles. - Pega más fuerte - Recupérate más rápido - Repara y fortalece tus músculos - Te volverás más fuerte, más en forma y más rápido - Aumenta tu masa muscular - ¡Lograrás el cuerpo con el que siempre has soñado! Este libro incluye 60 Recetas Altas en Proteínas para que así disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteínas, desayunos de proteínas, comidas con proteínas, snacks de proteínas y cenas con proteínas. Disfruta echándole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar.
Author: Mariana Correa
Author: Mariana Correa
Author: Mariana Correa