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Author: David Reyes Publisher: ISBN: 9781914263606 Category : Languages : es Pages : 0
Book Description
Te estás convirtiendo lentamente en un manojo de nervios? Estás gastando una cantidad desmesurada de tiempo preocupándote por asuntos tanto pequeños como grandes? ¿Estás evitando a la gente y alejándote de los compromisos sociales porque pareces pensar que algo en ti es defectuoso? Usted podría ser un enfermo de ansiedad! Pero entonces, no estás solo, hay millones de personas en una situación similar a la tuya. La investigación sobre la salud mental se encuentra todavía en una fase temprana, y las verdaderas causas de varias enfermedades mentales no se han encontrado todavía. Pero los investigadores han dado pasos agigantados en cuanto a la comprensión de los factores de riesgo de los problemas de salud mental. Además, la industria de la salud mental ha proporcionado varios planes de tratamiento que han demostrado ser eficaces. Es posible que usted sea hábil e ingenioso, pero si carece de un departamento de salud mental, corre el riesgo de no alcanzar los resultados esperados. Los seres humanos son criaturas sociales. Y nuestro éxito está ligado a nuestra capacidad de colaborar con otros seres humanos en diferentes planos de la vida. Pero es sólo a través de tener una salud mental de primera clase que puedes permitirte ganar a otras personas y cultivar la disciplina necesaria para convertirte en un triunfador. Al final del día, la salud mental es tan importante, si no más, que la salud física. Algunos de los temas tratados en esta guía incluyen: - Las causas de la ansiedad - Cómo luchar contra las emociones negativas - Técnicas de TCC para el tratamiento de la ansiedad - Consejos para mejorar la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu - Llevar la positividad a tu vida - Trabaja en tu confianza y autoestima - Causas del desorden mental - Consejos para el ejercicio - Y mucho más Este libro tiene como objetivo exponer los diversos planes de tratamiento en los que uno podría embarcarse. Además, el libro arroja una gran luz sobre las diversas cosas que conducen al desarrollo de la ansiedad crónica. Así, el lector llegará a comprender las diversas cosas que hacen o no hacen y que pueden contribuir al desarrollo de la ansiedad. La salud mental juega un papel crítico en la calidad de vida que terminará teniendo. Al leer este libro, usted se armará de datos sobre cómo mejorar su situación de salud mental. Aunque la ansiedad parezca un obstáculo insuperable, puedes combatirla eficazmente y vivir la vida que siempre has querido. Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA"!
Author: David Reyes Publisher: ISBN: 9781914263606 Category : Languages : es Pages : 0
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Te estás convirtiendo lentamente en un manojo de nervios? Estás gastando una cantidad desmesurada de tiempo preocupándote por asuntos tanto pequeños como grandes? ¿Estás evitando a la gente y alejándote de los compromisos sociales porque pareces pensar que algo en ti es defectuoso? Usted podría ser un enfermo de ansiedad! Pero entonces, no estás solo, hay millones de personas en una situación similar a la tuya. La investigación sobre la salud mental se encuentra todavía en una fase temprana, y las verdaderas causas de varias enfermedades mentales no se han encontrado todavía. Pero los investigadores han dado pasos agigantados en cuanto a la comprensión de los factores de riesgo de los problemas de salud mental. Además, la industria de la salud mental ha proporcionado varios planes de tratamiento que han demostrado ser eficaces. Es posible que usted sea hábil e ingenioso, pero si carece de un departamento de salud mental, corre el riesgo de no alcanzar los resultados esperados. Los seres humanos son criaturas sociales. Y nuestro éxito está ligado a nuestra capacidad de colaborar con otros seres humanos en diferentes planos de la vida. Pero es sólo a través de tener una salud mental de primera clase que puedes permitirte ganar a otras personas y cultivar la disciplina necesaria para convertirte en un triunfador. Al final del día, la salud mental es tan importante, si no más, que la salud física. Algunos de los temas tratados en esta guía incluyen: - Las causas de la ansiedad - Cómo luchar contra las emociones negativas - Técnicas de TCC para el tratamiento de la ansiedad - Consejos para mejorar la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu - Llevar la positividad a tu vida - Trabaja en tu confianza y autoestima - Causas del desorden mental - Consejos para el ejercicio - Y mucho más Este libro tiene como objetivo exponer los diversos planes de tratamiento en los que uno podría embarcarse. Además, el libro arroja una gran luz sobre las diversas cosas que conducen al desarrollo de la ansiedad crónica. Así, el lector llegará a comprender las diversas cosas que hacen o no hacen y que pueden contribuir al desarrollo de la ansiedad. La salud mental juega un papel crítico en la calidad de vida que terminará teniendo. Al leer este libro, usted se armará de datos sobre cómo mejorar su situación de salud mental. Aunque la ansiedad parezca un obstáculo insuperable, puedes combatirla eficazmente y vivir la vida que siempre has querido. Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA"!
Author: David Reyes Publisher: ISBN: Category : Languages : es Pages : 158
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Te estás convirtiendo lentamente en un manojo de nervios? Estás gastando una cantidad desmesurada de tiempo preocupándote por asuntos tanto pequeños como grandes? ¿Estás evitando a la gente y alejándote de los compromisos sociales porque pareces pensar que algo en ti es defectuoso? Usted podría ser un enfermo de ansiedad! Pero entonces, no estás solo, hay millones de personas en una situación similar a la tuya. La investigación sobre la salud mental se encuentra todavía en una fase temprana, y las verdaderas causas de varias enfermedades mentales no se han encontrado todavía. Pero los investigadores han dado pasos agigantados en cuanto a la comprensión de los factores de riesgo de los problemas de salud mental. Además, la industria de la salud mental ha proporcionado varios planes de tratamiento que han demostrado ser eficaces. Es posible que usted sea hábil e ingenioso, pero si carece de un departamento de salud mental, corre el riesgo de no alcanzar los resultados esperados. Los seres humanos son criaturas sociales. Y nuestro éxito está ligado a nuestra capacidad de colaborar con otros seres humanos en diferentes planos de la vida. Pero es sólo a través de tener una salud mental de primera clase que puedes permitirte ganar a otras personas y cultivar la disciplina necesaria para convertirte en un triunfador. Al final del día, la salud mental es tan importante, si no más, que la salud física. Algunos de los temas tratados en esta guía incluyen: - Las causas de la ansiedad - Cómo luchar contra las emociones negativas - Técnicas de TCC para el tratamiento de la ansiedad - Consejos para mejorar la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu - Llevar la positividad a tu vida - Trabaja en tu confianza y autoestima - Causas del desorden mental - Consejos para el ejercicio - Y mucho más Este libro tiene como objetivo exponer los diversos planes de tratamiento en los que uno podría embarcarse. Además, el libro arroja una gran luz sobre las diversas cosas que conducen al desarrollo de la ansiedad crónica. Así, el lector llegará a comprender las diversas cosas que hacen o no hacen y que pueden contribuir al desarrollo de la ansiedad. La salud mental juega un papel crítico en la calidad de vida que terminará teniendo. Al leer este libro, usted se armará de datos sobre cómo mejorar su situación de salud mental. Aunque la ansiedad parezca un obstáculo insuperable, puedes combatirla eficazmente y vivir la vida que siempre has querido. Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA"!
Author: C.X. Cruz Publisher: C.X. Cruz ISBN: Category : Self-Help Languages : es Pages : 108
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¿Estás constantemente preocupado, asustado o nervioso? ¿Encuentras que tienes problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido? ¿A menudo te preguntas por qué no puedes dejar de preocuparte y por qué siempre tienes tanto miedo? Si este tipo de pensamientos te mantienen despistado por la noche, podrías estar sufriendo de un trastorno de ansiedad. Esta guía le mostrará cómo finalmente detener el ciclo de ansiedad, preocupación y miedo para que pueda recuperar el control de su vida. Esto es lo que descubrirá dentro de esta guía: Entenderás qué es la ansiedad y en qué se diferencia del estrés. Podrás determinar el tipo de trastorno de ansiedad que podrías sufrir. Aprenderás a practicar la atención plena para ayudarte a superar tu ansiedad diaria. Descubrirás cómo usar varias técnicas de respiración para ayudarte a detener los ataques de ansiedad. Se te mostrará cómo puedes manejar tus pensamientos como una forma de ayudarte a controlar tu ansiedad. Aprenderás cómo puedes controlar tus actividades diarias para ayudar a reducir los síntomas de ansiedad. Se te mostrarán formas en las que puedes encontrar un poco de calma instantánea para ayudarte a superar la ansiedad y los ataques de pánico. Aprenderás cómo ponerte en sintonía con tus pensamientos y sentimientos para que puedas obtener control sobre tu trastorno de ansiedad. Llegarás a entender la importancia de dormir lo suficiente si quieres detener la preocupación y la ansiedad constantes. Descubrirás maneras de cambiar tu estilo de vida para ayudarte a superar la ansiedad y recuperar el control de tu vida y ¡Y mucho más!
Author: Frank Stone Publisher: ISBN: 9781801682565 Category : Languages : es Pages : 372
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¿QUIERES SABER CÓMO DESARROLLAR LA AUTODISCIPLINA PARA EVITAR ATAQUES DE ANSIEDAD Y PÁNICO? Si es así, este libro es la solución real para sus problemas psicológicos. Te han diagnosticado trastorno de ansiedad, después te vuelves muy vago porque la ansiedad te detiene para hacer todo, ves tu futuro incierto, no sabes hacia dónde girar la cabeza para escapar de los ataques de pánico y tampoco puedes encuentre la guía adecuada para un método de control mental para mejorar su condición psicológica porque no tiene tiempo para ir a un psicólogo o es demasiado caro. Afortunadamente, puedes convertirlo en un simple recuerdo porque ahora puedes impulsar tu curación psicológica con el poder de la "Guía de ansiedad 3 EN 1" de "Frank Stone" y su guía 3 para abordar la ansiedad desde tres ángulos de ataque diferentes. Antes de que se comercializara la Guía de ansiedad 3 EN 1, ha ayudado a más de 1215 personas con trastorno de ansiedad a escapar de los ataques de pánico. ? - QUIEN ES FRANK STONE Hola, soy Frank Stone y hace algunos años me diagnosticaron trastorno de ansiedad y simplemente sucedió. Fui a buscar a los psicólogos más experimentados sobre el trastorno de ansiedad y siguiendo sus indicaciones día a día desarrollé mi propio método de control mental porque quería evitar otros horribles ataques de pánico. Unos días después, fui al psicólogo y vio una increíble mejora en mi capacidad para controlar la ansiedad. ? - DE QUÉ SE TRATA "Guía de ansiedad 3 en 1" ¿Se pregunta por qué decidí escribir esta guía sobre la ansiedad? Escribí el libro porque quería ayudar a personas como yo a detener los ataques de pánico siguiendo mi programa mental de guía de 3 libros que me salvó de la ansiedad. LIBRO 1: Detén las dilación Descubre el secreto para eliminar la procrastinación que es la causa de tu ansiedad en el trabajo que te ayudará a incrementar tu desempeño laboral superando la ansiedad. LIBRO 2: Autodisciplina Cómo ser consciente y disciplinado consigo mismo reconociendo el comportamiento ansioso y superarlo para mejorar la eficacia laboral, la armonía familiar y la estabilidad de la relación. LIBRO 3: Deja de pensar demasiado Supere la principal fuente de ansiedad y ataques de pánico pensando demasiado en este libro encontrará consejos y trucos sencillos para eliminar el pensamiento excesivo lo antes posible. Incluso si nunca ha logrado controlar su ansiedad, que a menudo ha degenerado en violentos ataques de pánico, con este libro puede mantener la ansiedad bajo control hasta que se olvide de los ataques de pánico en solo 7 días. Hágalo suyo para evitar el trastorno de ansiedad y evitar los ataques de pánico AHORA. Haga clic para COMPRAR "Guía de ansiedad 3 en 1" de "Frank Stone"
Author: Sarah Young Publisher: Thomas Nelson Inc ISBN: 1400320097 Category : Religion Languages : en Pages : 385
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Experience Jesus TodayTM, recently named the ECPA 2013 Christian Book Of The Year Jesus TodayTM was written during a very difficult time in Sarah Young's life. Yet the words of Scripture and Jesus' own Presence were ever near, bringing her hope and comfort for each new day. Whether you need a lifeline in your discouragement and hurts or are longing for a close intimate relationship with the Lord, you will delight in this new devotional book - a sequel to #1 bestselling Jesus Calling(R). It is written as if Jesus Himself is assuring you that He is in control, that He is good, and that a glorious future awaits all who anchor their hope in Him. Reaching out with peace-filled reminders of Jesus' Presence from the Word of God, these devotions will intimately, quietly connect you with Jesus, the One who meets you right where you are.
Author: Sarah Young Publisher: Thomas Nelson ISBN: 1400321190 Category : Religion Languages : en Pages : 369
Book Description
Are you struggling through a valley or reaping a bounty of blessings? Jesus is very much alive and present. In Jesus Lives, #1 New York Times bestselling author Sarah Young shares how knowing Jesus on a deeper, more personal level not only means seeing Him at work in your life, but also sharing your heart with the Savior. Jesus Lives includes 180 uplifting devotions that exemplify Jesus' presence in your life and show you: The truth of Romans 8:11: The Spirit of God who lives in you How to recognize His voice, His comforting hand, and help you understand His desire to fellowship with you This beautiful devotional is: A great gift for anyone needing an uplifting message The perfect devotional for you if you've read Jesus Calling, Jesus Always, or Jesus Today Sarah Young's Jesus Lives is a wonderful reminder that He lives in all of us.
Author: Vincent Tinto Publisher: University of Chicago Press ISBN: 0226922464 Category : Education Languages : en Pages : 314
Book Description
In this 1994 classic work on student retention, Vincent Tinto synthesizes far-ranging research on student attrition and on actions institutions can and should take to reduce it. The key to effective retention, Tinto demonstrates, is in a strong commitment to quality education and the building of a strong sense of inclusive educational and social community on campus. He applies his theory of student departure to the experiences of minority, adult, and graduate students, and to the situation facing commuting institutions and two-year colleges. Especially critical to Tinto’s model is the central importance of the classroom experience and the role of multiple college communities.
Author: David Nasaw Publisher: Anchor ISBN: 0345802977 Category : History Languages : en Pages : 290
Book Description
The turn of the twentieth century was a time of explosive growth for American cities, a time of nascent hopes and apparently limitless possibilities. In Children of the City, David Nasaw re-creates this period in our social history from the vantage point of the children who grew up then. Drawing on hundreds of memoirs, autobiographies, oral histories and unpublished—and until now unexamined—primary source materials from cities across the country, he provides us with a warm and eloquent portrait of these children, their families, their daily lives, their fears, and their dreams. Illustrated with 68 photographs from the period, many never before published, Children of the City offers a vibrant portrait of a time when our cities and our grandparents were young.
Author: David Reyes
Author: David Reyes
Author: David Reyes
Author: C.X. Cruz
Author: Frank Stone
Author: Sarah Young
Author: Carlos Machado Allison
Author: Sarah Young
Author: Carol Brunson Day
Author: Vincent Tinto
Author: David Nasaw