Creatividad y bienestar PDF Download

Author:
Publisher:
ISBN: 9788427729438
Category : Education
Languages : es
Pages : 0

View

Book Description

Author: Varios Varios autores
Publisher: Plaza & Janes Editores, S.A.
ISBN: 9788401029097
Category :
Languages : es
Pages : 0

View

Book Description
Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar. Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.

Author: DAVID SANDUA
Publisher: David Sandua
ISBN:
Category : Art
Languages : es
Pages : 273

View

Book Description
"Creatividad y desarrollo artístico" es una obra que sumerge al lector en un fascinante viaje a través de la importancia vital de la creatividad en todas las etapas de la vida. Este ensayo argumenta con elocuencia cómo las actividades creativas no solo son fundamentales para el desarrollo artístico personal, sino que también tienen un impacto profundo y transformador en nuestra cognición, bienestar emocional y progreso social. Al explorar investigaciones y ejemplos de diversos campos, el libro ilumina el poder de la creatividad para enriquecer individual y colectivamente nuestras vidas, desafiando la creencia de que la creatividad está limitada por la edad o el ámbito específico. Más allá de la mera teoría, esta obra es un llamado a reconocer y nutrir la creatividad y las habilidades artísticas como pilares del crecimiento personal, el desarrollo cognitivo, y el bienestar general. Es una invitación a crear espacios inclusivos que fomenten la creatividad para todos, impulsando así una sociedad en constante evolución y adaptación a las necesidades cambiantes del mundo​​.

Author: Miriam Subirana Vilanova
Publisher:
ISBN: 9788498675368
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 0

View

Book Description
Necesitamos creatividad para cambiar y transformar: del dolor al bienestar; de la separación a la unión; de la soledad desesperante a la soledad creativa; de la represión a la expresión; de la coraza al corazón. Necesitamos una creatividad práctica que nos facilite salir de la rutina estresante, de la desunión y la desvinculación con nuestra esencia. Una creatividad atrevida, que abra los ojos para ver y darse cuenta, los corazones para sentir y ser, para poder ver más allá de lo aparente, ver la verdad y vernos al espejo. La creatividad es un don que cada uno de nosotros tenemos. Este libro te dará pautas para tener el poder creativo en tus manos. Así dejarás de ser un náufrago a merced de tus hábitos, las circunstancias, los demás y el tiempo, para ser el que llevas el timón de tu vida. Este libro te acompañará en descubrir cuál es tu timón, como cogerlo fuerte y dejar que guíe tu vida, te abrirá a escuchar tu intuición, tu tutor interior que estimula la verdadera creatividad. Te dará pautas para pasar de la intención a la acción, de la teoría a la experiencia.

Author: Leon Libros
Publisher: Leon Libros
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 26

View

Book Description
Ya sea participando en una banda escolar, escribiendo un ensayo o experimentando con la cerámica, todos participamos en actividades creativas. Sin embargo, la creatividad abarca más que la simple participación en un esfuerzo artístico. ¿Cuál es la naturaleza de este misterioso fenómeno? La creatividad es descubrir la inspiración inherente presente en el universo; implica vivir sin permitir que nuestra imaginación se vea limitada por el miedo y mantener un sentido de curiosidad. Exploremos la perspectiva de uno de los autores más discutidos en los últimos años sobre el profundo fenómeno de la creatividad, las ideas y la inspiración.

Author:
Publisher: Carlos Lozano
ISBN:
Category : Antiques & Collectibles
Languages : es
Pages : 37

View

Book Description
Ya buscaste de todo y sigues teniendo problemas, ya nomás te falta leer este libro para que veas donde empiezan tus problemas.

Author: Sonia París Albert
Publisher: Midac, SL
ISBN: 8491486976
Category : Education
Languages : en
Pages : 182

View

Book Description
El libro pone el énfasis en el valor de la creatividad como un de- safío necesario en las sociedades actuales, más aún, si se tiene en cuenta el estado de conformismo y de pasividad en el que se suele vivir hoy en el mundo moderno, occidental y con un cierto nivel de bienestar. Frente a ello, estas páginas son una llamada al hecho de atreverse a pensar creativamente para hacer las cosas de formas diferentes a las acostumbradas, en favor de una apertura de miras que haga posible ir más allá de lo que es habitual, de lo rutinario y establecido.Así, se plantea la creatividad como una herramienta útil para el bienestar de las personas, que puede ayudar en la transformación pacífica de sus conflictos, en el desempeño de sus acciones más cotidianas, y en definitiva, en el proceso de autorrealización y felicidad. Se trata, en realidad, de dejarnos seducir por la búsqueda de más, nuevas y mejores ideas con el fin de promover transformaciones sociales positivas. En este sentido, los diferentes capítulos que componen la obra, abordan la creatividad desde una perspectiva interdisciplinar y cotidiana, entendida como una competencia humana que es posible en todas las personas, no sólo en los grandes genios, la cual debe ser trabajada e implementada desde la sencillez y desde nuestras experiencias personales. En esta misma línea, el libro se compone de varios enfoques, muy especialmente, en diálogo con la filosofía para la paz, con la educación para la paz y con la filosofía con niñas y niños, lo que lo hace muy interesante tanto para profesionales y/o académicos especializados en la materia como para el público en general.

Author: MAX EDITORIAL
Publisher: Max Editorial
ISBN: 1779712499
Category : Antiques & Collectibles
Languages : pt-BR
Pages : 73

View

Book Description
En su libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill ensalza la ética del trabajo duro y la perseverancia como claves del éxito. Sin embargo, esta cultura de trabajo excesivo y agotador puede tener consecuencias negativas para la salud mental, física y emocional. En este libro electrónico exploraremos el valor del tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras como elementos esenciales para una vida equilibrada y exitosa. Críticas a la cultura del trabajo excesivo El trabajo de Hill, si bien inspira la búsqueda de objetivos, no reconoce los peligros del exceso de trabajo. La creencia de que "más horas de trabajo equivale a más éxito" puede provocar agotamiento, pérdida de productividad y deterioro de la salud física y mental. Los estudios muestran que el estrés crónico, resultante de la sobrecarga de trabajo, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, depresión, ansiedad y otras condiciones debilitantes. La importancia del tiempo libre y el descanso El tiempo libre y el descanso no son sólo momentos de ocio, sino oportunidades de desarrollo personal, creatividad y bienestar. Durante el tiempo libre podemos: •Recarga tu energía: El descanso físico y mental es fundamental para la recuperación del cuerpo y la mente, permitiéndonos volver al trabajo con más vigor y productividad. •Explore pasatiempos e intereses: las actividades agradables brindan alegría, satisfacción y un sentido de propósito, además de estimular la creatividad y la resolución de problemas. •Fortalecer las relaciones: El tiempo libre nos permite dedicar tiempo a familiares y amigos, construyendo y fomentando relaciones significativas. •Cuidar tu salud: El ejercicio físico, una alimentación saludable y un sueño regular son esenciales para la salud física y mental, y sólo son posibles con tiempo libre disponible. Un modelo de éxito equilibrado El verdadero éxito no se limita a conseguir bienes materiales o reconocimiento profesional. Un modelo de éxito equilibrado valora: •Conciliación vida laboral y personal: Es importante establecer límites saludables entre la vida laboral y personal, dedicando tiempo a actividades que no estén relacionadas con el trabajo. •Creatividad e innovación: El tiempo libre y el descanso permiten que la mente explore nuevas ideas y soluciones, fomentando la creatividad y la innovación. •Bienestar individual: El bienestar físico, mental y emocional es fundamental para una vida plena y feliz. Conclusión Al contrario de lo que predica el libro "Más inteligente que el diablo", el trabajo excesivo no es el único camino hacia el éxito. El tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras son elementos esenciales para una vida equilibrada, saludable y exitosa. Priorizar el bienestar individual y encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal es clave para alcanzar el verdadero éxito. Aprenda mucho más...

Author: J. Rafael Angel
Publisher: Hodder Education
ISBN: 1471881113
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 590

View

Book Description
A concept-driven and assessment-focused approach to Spanish teaching and learning. - Approaches each chapter with statements of inquiry framed by key and related concepts, set in a global context - Supports every aspect of assessment using tasks designed by an experienced MYP educator - Differentiates and extends learning with research projects and interdisciplinary opportunities - Applies global contexts in meaningful ways to offer an MYP Spanish programme with an internationally-minded perspective

Author: Julie Hersh
Publisher: Greenleaf Book Group
ISBN: 1626341427
Category : Biography & Autobiography
Languages : en
Pages : 275

View

Book Description
Decidí Vivir es una historia de esperanza. La historia sobre mi experiencia personal con la depresión clínica se lee como una novela vertiginosa, con personajes que encantan y frustran. El contenido es duro, pero he aprendido que mi historia está lejos de ser única. La depresión es una enfermedad muy extendida e insidiosa. Mi libro se refiere también a mi búsqueda de la identidad. Después de dejar el mundo de los negocios para cuidar a mis niños pequeños y abuelos, así también como para adaptarme a una cultura muy diferente a la cual me había educado, me evaporé en mi entorno, ya sin estar segura de quién era yo. ¿Cuál era mi propósito? ¿Qué es lo que quería? Estas preguntas me afectaban y ponían en marcha mi tendencia genética a la depresión. La mayoría de las personas responde a estas preguntas sin tener que pasar por la sala de psiquiatría, pero mi camino estaba lleno de baches; la sala de psiquiatría fue sólo una de las muchas paradas. Cada vez que hablo de mi experiencia, conozco gente que a menudo se encuentra a un paso de la devastación mental o incluso del suicidio. Las historias sobre madres, padres, hermanos, hermanas, esposos y niños hacen que me pregunte: ¿Podríamos haber evitado esas muertes? Si estamos más conscientes, podremos ver las primeras señales de la depresión y salvar una vida? Creo que sí. Con esta convicción, ofrezco mi historia. Las ganancias de las ventas de este libro serán donadas a los programas y la investigación para luchar contra las enfermedades mentales.