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Author: Mariza Snyder Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1612435785 Category : Cooking Languages : en Pages : 224
Book Description
UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.
Author: Mariza Snyder Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1612435785 Category : Cooking Languages : en Pages : 224
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UNA GUÍA Y LIBRO DE COCINA EN ESPAÑOL PARA LA DIETA DASH Hacer la dieta DASH es muy fácil con este libro de cocina repleto de recetas increíblemente sabrosas, planes creativos de comidas e información nutricional completa. Estas 140 recetas fáciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presión arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento. Desayunos rápidos y sanos • Avena cocida de lujo con frutos del bosque • Burrito de huevo Almuerzos energéticos • Tacos de carne de res • Sopa de frijoles de mamá Cenas gratamente deliciosas • Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada • Pimientos (rojos grandes) rellenos Snacks rápidos y fabulosos • Salsa de chipotle para mojar • Salsa de tomatillo asado DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada número uno en términos de perdida de peso, nutrición, prevención de la diabetes y enfermedades del corazón. Este libro de cocina es una guía esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 días, consejos fáciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras está fuera de su casa.
Author: Alice Waters Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1451696736 Category : Cooking Languages : en Pages : 416
Book Description
Available for the first time in the U.S. in a Spanish-language edition, renowned chef Alice Waters’s bestselling book The Art of Simple Food. Durante más de cuatro décadas, Alice Waters ha sido la máxima defensora de los alimentos locales de temporada producidos de forma sostenible. Ha sido aclamada globalmente y ha mostrado al mundo que el verdadero secreto de la buena cocina es comenzar con los ingredientes de mejor sabor. En El arte de la comida sencilla, Alice Waters aplica esta filosofía a 19 lecciones de cocina y a más de 250 recetas cotidianas que ilustran lo fácil que es comer maravi-llosamente bien si se cocina, se come y se vive según estas leyes fundamentales: Comer alimentos locales y sostenibles Comer alimentos de temporada Comprar en los mercados agrícolas Sembrar un jardín Conservación, compostaje y reciclaje Cocinar con simpleza Cocinar juntos Comer juntos Recordar que la comida es preciosa
Author: Aida Castejón Publisher: Palibrio ISBN: 1506501230 Category : Cooking Languages : es Pages : 243
Book Description
La presentacin de este libro incluye recetas con alto contenido de protenas, vitaminas y minerales necesarias para una alimentacin completa da a da, mostramos paso a paso los ingredientes y su modo de preparacin. Tratamos de llevar clsicas y gustosas recetas que incluyen informaciones nutricionales para cada necesidad aadiendo nuevas ideas para las elaboraciones de productos en la cocina, con el objetivo de ayudarlas y hacer la estancia ms fcil.
Author: Adriana Ortemberg Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1510705562 Category : Cooking Languages : en Pages : 304
Book Description
Today, it is more important than ever to pay attention to what we eat. Meat, prepared meals, frozen foods, canned fruits and vegetables treated with harmful chemicals—all of these undermine our defenses and make us susceptible to illness. Eating fresh, whole foods is vital to our health and wellbeing, and Adriana Ortemberg explains how you can get the most out of your meals. This basic guide explores foods that can actually provide healthy prevention of disease and infection, strengthen the immune system, and improve your quality of life. Popular superfoods are discussed along with some of the latest scientific discoveries of nutritional qualities and therapeutic uses of vegetables like broccoli and artichokes, as well as lesser-known fruits like noni. Full of practical information and useful advice, these pages elaborate on foods that: Promote joint and bone relief Alleviate hormonal problems Improve circulation and heart health Assist in healthy weight loss Prevent cancer and premature aging Fight diabetes Reinforce your immune system And many more amazing benefits! You’ll love the recipe chapter, which includes delicious soups, pastas, pizzas, Asian dishes, beverages, and even desserts! In addition, Adriana discusses basic cooking techniques, food storage, and helpful tools to keep in your kitchen. With this book, you will take the first step toward healthy eating and a life of vitality and flavor!
Author: Gary Armstrong Publisher: Pearson Educación ISBN: 9789702604006 Category : Business & Economics Languages : en Pages : 686
Book Description
Written for courses in Principles of Marketing at four-year and two-year colleges, this shorter overview aims to help students master the basic principles and practices of modern marketing in an enjoyable and practical way. Its coverage balances upon three essential pillars - (1) theory and concepts; (2) practices and applications; and (3) pedagogy - cultivating an efficient, effective teaching and learning environment. This sixth edition provides revised content throughout, and reflects the major trends and forces that are impacting marketing in this new, connected millennium. It includes new thinking and expanded coverage on a wide variety of topics, for example: relationship marketing; connecting technologies; the company value chain; value-delivery networks; and global marketing.
Author: Maite Rodríguez Fischer Publisher: ISBN: 9788480764551 Category : Cooking Languages : es Pages : 100
Book Description
Un nuevo concepto de libros de cocina sumamente prácticos para aquellos que se sienten a gusto cocinando. Una colección para personas que ya han visto parte del mundo; las recetas son sanas y fáciles de preparar, además de internacionales. Cada volumen incluye 50 recetas clásicas con las últimas tendencias. ¡Cocinar en tiempo récord! Quien quiera alimentarse de forma sana y variada no debe pasar necesariamente mucho tiempo delante de los fogones. Ya sean pequeños tentempiés, platos principales rápidos con o sin carne o tentadores postres, los cocineros con prisa encontrarán en este libro 50 refinadas recetas relámpago que pueden prepararse (casi todas) en menos de 30 minutos -muchas de ellas incluso en 20 minutos. Desde la sopa de hortalizas oriental hasta el risotto de calabacín y jamón: instrucciones detalladas paso a paso y sugerentes fotografías que acompañan las recetas convierten la cocina en un auténtico placer. Así dispondrá de más tiempo para comer y disfrutar.
Author: Jay H. Heizer Publisher: Pearson Educación ISBN: 9789702605256 Category : Business & Economics Languages : en Pages : 710
Book Description
In this textbook, Heizer (business administration, Texas Lutheran U.) and Render (operations management, Rollins College) provide a broad introduction to the field of operations management. A sampling of topics includes operations strategy for competitive advantage, forecasting, design of goods and services, human resources, e- commerce, project management, inventory management, and maintenance. The CD-ROM contains video case studies, lecture notes, Excel OM and Extend software, and additional practice problems. Annotation copyrighted by Book News Inc., Portland, OR
Author: Mariza Snyder
Author: Mariza Snyder
Author: Alice Waters
Author: Aida Castejón
Author: Adriana Ortemberg
Author: Annamaría Ybarra
Author: 
Author: Gary Armstrong
Author: 
Author: Maite Rodríguez Fischer
Author: Jay H. Heizer