CIENTO 1 EJERCICIOS PARA EL ATAQUE EN BALONCESTO PDF Download

Author: George Karl
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480196208
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 156

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Book Description
En los treinta años de experiencia de George Kart, como jugador y entrenador, ha observado numerosas situaciones en la pista y, literalmente, a miles de jugadores intentando jugar al máximo de sus capacidades. En conjunto, estas experiencias le han dado la oportunidad de evaluar muchas técnicas y fundamentos para la práctica competitiva del baloncesto, así como una gran variedad de métodos para la enseñanza de esas técnicas y fundamentos. En este sentido, ha llegado a la conclusión que el verdadero aprendizaje se consigue cuando existe un auténtico deseo de aprender, un riguroso conocimiento de todo lo que puede aprenderse, y de esta forma entrenadores y jugadores comprenden que se puede alcanzar un objetivo determinado. Los tres coautores han escrito este libro para proporcionar a los entrenadores de baloncesto de cualquier nivel competitivo una herramienta que les puede permitir optimizar las habilidades y las cualidades de sus jugadores. Como vehículo para la enseñanza y el aprendizaje, las jugadas especialmente preparadas para este libro pueden resultar de gran utilidad. El libro ofrece ejercicios y jugadas que los autores han clasificado, ensayado y aplicado en la pista a lo largo de sus carreras como entrenadores de baloncesto. Si al poner en práctica las jugadas presentadas en este libro los entrenadores consiguen desarrollar las capacidades de sus jugadores, querrá decir que el esfuerzo que ha representado escribirlo habrá valido la pena.

Author: Giorgio Gandolfi
Publisher:
ISBN: 9788479028688
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 0

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Todos los entrenadores buscan esa ventaja que haga que su equipo supere a sus rivales. Baloncesto. Ejercicios para el juego de ataque le ayudará a llevar a su equipo al siguiente nivel con los ejercicios ofensivos más efectivos de los mejores entrenadores del mundo. Al poner en práctica estos instructivos ejercicios de primera categoría, conseguirá sesiones de entrenamiento que formarán jugadores dominantes.Este libro aporta a sus jugadores una fresca visión de juego al tiempo que enseña unos sólidos fundamentos y mejora el rendimiento ofensivo con equipos de cualquier nivel. Trata todos los aspectos, desde el juego de pies básico hasta los contraataques, con variantes avanzadas para jugadores y equipos con mayor experiencia. Su autor Giorgio Gandolfi ha reunido más de 150 ejercicios de los mejores entrenadores del mundo para proveerle con las habilidades necesarias para:? Decidir qué ejercicios son apropiados y adaptarlos para que se ajusten a las necesidades de cada equipo. ? Enseñar a correr el contraataque, los bloqueos, el juego en el poste y cómo ir al rebote. ? Enseñar a correr el contraataque, los bloqueos, el juego en el poste y cómo ir al rebote. ? Preparar al equipo para tirar, pasar, jugar bajo el tablero y correr. ? Entrenar a los jugadores para tirar y anotar bajo presión.?¡Simplemente fantástico! Baloncesto. Ejercicios para el juego de ataque es una valiosa fuente de información recopilada en distintos países. Honestamente puedo decir que no he visto ni he leído un libro de ejercicios específicos más completo o mejor que éste. Giorgio Gandolfi se ha superado a sí mismo.??KEVIN SUTTON, Entrenador principal de la Montverde Academy y Entrenador ayudante de la selección júnior de baloncesto de Estados Unidos.

Author: Bruce Eamon Brown
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480197502
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 132

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En 101 ejercicios de juego interior se presenta una gran variedad de métodos y conceptos para jugar en la posición de pívot. Para que cada entrenador pueda escoger los métodos que mejor encajen con las características de su equipo o estilo de entrenamiento se ofrecen diferentes perspectivas para el desarrollo de un efectivo juego interior. Este libro se centra en las diferentes áreas de juego de pívot: • Ubicación y situación del balón • Recepción y pase de balón • Rebote y palmeo • Movimientos de ataque con balón y ejercicios de tiro • Ejecutar y utilizar bloqueos • Ejercicios de acondicionamiento físico para los pívots

Author: José María García Nozal
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498233259
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 193

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El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue la falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, la verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque la principal han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos disponibles cuando yo los necesitara, algunos, los últimos, los he encontrado en Internet y los menos, en algún libro o revista especializada en nuestro deporte, el baloncesto. Para que a otros entrenadores, monitores o profesores de educación física, que se lician en el baloncesto no les ocurra lo que a mí o por lo menos tengan una base donde comenzar, les brindo la oportunidad de compartir el trabajo de mi experiencia. Libro está dividido en tres tomos, éste es el segundo, el bote, rebote y pase y el tercero la defensa y el contraataque. El primero es el Tiro. En muchos casos bastantes ejercicios pueden ser utilizados para diferentes aspectos del juego, lo que ya se deja a la elección de cada Entrenador. Índice: LA DEFENSA: LA TÉCNICA. LA DEFENSA: LOS EJERCICIOS. Pasos defensivos, posición básica Ventaja ofensiva 1 x 1 1x1 tras recepción. Varios 1x1. Defensa 2x2, Defensa 3x3 Defensa 4 x 4 y 5 x 5 Superioridad defensiva Inferioridad defensiva Juegos aplicados. EL CONTRAATAQUE: LA TÉCNICA. EL CONTRAATAQUE: LOS EJERCICIOS. 2 X 0 3 X 0 4X 0 y 5 X 0

Author: José María García Nozal
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498233267
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 139

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El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue la falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, la verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque la principal han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos disponibles cuando yo los necesitara, algunos, los últimos, los he encontrado en Internet y los menos, en algún libro o revista especializada en nuestro deporte, el baloncesto. Para que a otros entrenadores, monitores o profesores de educación física, que se lician en el baloncesto no les ocurra lo que a mí o por lo menos tengan una base donde comenzar, les brindo la oportunidad de compartir el trabajo de mi experiencia. Este trabajo está dividido en tres tomos, éste es el segundo, el bote, rebote y pase y el tercero la defensa y el contraataque. El primero es el Tiro. En muchos casos bastantes ejercicios pueden ser utilizados para diferentes aspectos del juego, lo que ya se deja a la elección de cada Entrenador. Índice: EL BOTE: LA TÉCNICA EL BOTE: LOS EJERCICIOS Bote lateral y velocidad Cambios de mano y ritmo Fintas de salida, paradas y pivotes. Juegos aplicados EL REBOTE: LA TÉCNICA EL REBOTE: LOS EJERCICIOS PASE: LA TÉCNICA EL PASE: LOS EJERCICIOS. Juegos aplicados DOCUMENTACIÓN Y BIBLIOGRAFÍA

Author: David Gil
Publisher: Palibrio
ISBN: 1463347677
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 179

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En primer lugar, amigo entrenador-lector, bienvenido a este Manual Rápido de Ejercicios, un compendio de situaciones que nace fruto de la experiencia de muchas temporadas a pie de pista, tanto en el basket aficionado como en el profesional. Ante todo, el libro que tienes en tus manos pretende ser un manual eminentemente práctico y de aplicación inmediata, tal y como indica su nombre. El objetivo primordial es ofrecer una recopilación de ejercicios -algunos conocidos, otros no tanto- de cara a facilitar la realización de entrenamientos atractivos, dinámicos y divertidos. Si en algo se ha ahorrado en este manual es en la redacción excesiva de explicaciones vanas -el baloncesto tiene su propio lenguaje a través de los gráficos-. Lejos de dar un mitin en cada ejercicio, se ha buscado ir al grano, a la esencia. La intención es provocar en el entrenador- lector una idea general, para que luego él pueda trasladarla a su entrenamiento de la misma manera que está escrita o adaptada a su modo de hacer, incorporando matices propios. A su vez, este manual se puede tomar de dos maneras: Como una progresión de ejercicios o bien a modo de compendio de situaciones que pueden ser aisladas de forma independiente. El caso es promover en el entrenador una reflexión en la forma de hacer y aportarle herramientas para que realice su trabajo en función de su filosofía o manera de entender el baloncesto. Al fin y al cabo la labor del técnico se basa en saber adaptar, modificar, o crear en función de sus necesidades. No es posible saber de antemano qué necesidades tiene tu equipo. Pero, si puedes quedarte con una idea básica, o estos ejercicios pueden servir a modo de fuente de inspiración de otros, el objetivo se habrá conseguido a buen seguro.

Author: Jean-Pierre de Vincenzi
Publisher:
ISBN: 9788425511011
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 224

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Author: Bob Murrey
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480197526
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 160

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En este libro eminentemente práctico renombrados entrenadores desarrollan, con ayuda de numerosos esquemas y diagramas, los siguientes aspectos del juego de baloncesto: el juego de transición, juego interior, tiempos muertos, situaciones de final de partido, tiros en los últimos segundos, estrategias para planificar el ataque por adelantado, ataque posicional para tiradores rápidos, saques de banda y de fondo en el campo ofensivo y movimientos para sacar de fondo.

Author: José María García Nozal
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498233275
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 133

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El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue la falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro. Esta recopilación, la verdad es que no ha tenido una sola fuente, aunque la principal han sido los numerosos entrenamientos de diferentes entrenadores a los que me dedicaba a asistir, donde veía los ejercicios y luego los copiaba para tenerlos disponibles cuando yo los necesitara, algunos, los últimos, los he encontrado en Internet y los menos, en algún libro o revista especializada en nuestro deporte, el baloncesto. Para que a otros entrenadores, monitores o profesores de educación física, que se lician en el baloncesto no les ocurra lo que a mí o por lo menos tengan una base donde comenzar, les brindo la oportunidad de compartir el trabajo de mi experiencia. Este trabajo está dividido en tres tomos, éste es el segundo, el bote, rebote y pase y el tercero la defensa y el contraataque. El primero es el Tiro. En muchos casos bastantes ejercicios pueden ser utilizados para diferentes aspectos del juego, lo que ya se deja a la elección de cada Entrenador. Índice: EL TIRO: LA TÉCNICA. EL TIRO: LOS EJERCICIOS, Rueda de entradas. Tiro tras bote. Tiro tras pase. Tras bloqueo del rebote o bloqueo directo e indirecto El tiro libre Juegos aplicados DOCUMENTACIÓN Y BIBLIOGRAFÍA

Author: Hal Wissel
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480192590
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 244

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El baloncesto es único porque no es sólo un juego de equipo, sino también individual. Mejorar la técnica de uno mismo como jugador supone una ayuda para el equipo. Este libro sirve de guía a profesores y entrenadores así como a padres que deseen iniciar a sus hijos más jóvenes en este deporte. Pero, ante todo, ha sido escrito para los jugadores puesto que son ellos los que continuamente buscan formas de mejorar su juego. Está dividido en diez pasos: juego de piernas defensivo y ofensivo, lanzar, pasar y recoger, driblar, rebotar, movimientos ofensivos, jugadas de dos y tres jugadores, contraataque, ataque en equipo y defensa en equipo, que le explican por qué cada concepto o habilidad es importante, le identifican las claves de cada técnico, le ayudaran a corregir errores frecuentes, le explican cómo practicar cada habilidad de forma realista, le hacen una lista de las finalidades específicas del rendimiento para cada ejercicio y le permiten avanzar al ritmo de cada uno. Diversos entrenadores y analistas deportivos coinciden en afirmar que el autor, Hall Wissel, "comparte las técnicas personalizadas que domina", "con este libro, demuestra al mundo por qué está reconocido como uno de los máximos expertos del baloncesto americano", "Hall Wissel es un árbitro arquitecto del baloncesto". ""Baloncesto. Aprender y progresar" contiene las nuevas tendencias y ejercicios que se necesitan para dominar los fundamentos que mejorarán el juego de conjunto".