Auto-disciplina: Alcanza Tus Metas, Conviértete En Un Éxito, Crea Una Estrategia De Vida Y Domínala. PDF Download

Author: Haya Sanborn.
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547599871
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 30

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Book Description
Este libro es la escalera que cualquiera puede utilizar cuando estén decididos a escapar de su prisión de mediocridad. Este también es un libro que te empuja a través del techo de cristal que te mantiene dentro de tu zona de confort. Es importante entender que la disciplina es una habilidad que puede aprenderse y convertirse en hábito. Lo mismo va para la procrastinación. Mientras más procrastinas, más difícil se vuelve romper el hábito. Si prácticas continuamente la autodisciplina y ganas ímpetu con ella, tus "músculos de la disciplina" se vuelven más fuertes y te será más fácil tomar medidas en tu vida. Cuanta más acción realices, más resultados obtendrás. La autodisciplina es cuestión de autocontrol. Es manejar tu vida haciendo las cosas que necesitas hacer en lugar de las que quieres hacer. Claro, todos deseamos vivir una vida cómoda. Queremos tomar las cosas con calma. Pero la vida no es así, necesitamos sacrificar para obtener algo que valga la pena.

Author: Martin Meadows
Publisher: Meadows Publishing
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 67

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Estos hábitos y ejercicios te ayudarán a construir la autodisciplina y una voluntad de hierro ¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos. Tú necesitas de autodisciplina y fuerza de voluntad para llegar hasta el final. Necesitas contar con las herramientas que te permitirán tener esa autodisciplina y fuerza de voluntad. Autodisciplina diaria te ofrece esas herramientas. En su interior, aprenderás métodos para: - construir una poderosa autodisciplina mediante el desarrollo de un cuerpo y mente en forma, - prosperar ante la adversidad, antojos, tentaciones e incomodidades, y sentirte bien al respecto, - desarrollar habilidades clave para el autoconocimiento con el fin de motivarte hacia tu meta, - obtener una visión clara de cómo funciona la autodisciplina que te inspirará a seguir adelante, sin importar qué, - seguir adelante cuando nada parece funcionar y estás a punto de darte por vencido. Cada página de este libro está diseñada para ayudarte a construir la autodisciplina que conduce a la resiliencia y fortaleza mental que necesitas diariamente. Los sencillos ejercicios cotidianos y prácticas para formar hábitos te enseñarán las habilidades que necesitas para superar los obstáculos y tener confianza en ti mismo y tu camino hacia el éxito. Palabras clave: Desarrollar autodisciplina, fuerza de voluntad y autodisciplina, auto disciplina, libros de autocontrol, estrés, alcanza tus metas, autocontrol, logra tus metas, gratificación instantánea, metas a largo plazo, fijar metas, éxito, libros para fijar metas, cómo alcanzar tus metas, cómo lograr tus metas, persistencia, cómo no rendirse, apegarse a una dieta, seguir motivado, construir hábitos, gratificación retrasada, desarrollo personal

Author: Eline Maeda
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547599901
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 84

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Descripción del libro: Alcanza la grandeza y mantén el control de tu vida, ningún sueño es demasiado grande; para conseguir esto debes desarrollar una "mentalidad de guerrero". Este libro te inspirará y te mostrará cómo mantener el control de tu mente y no volverte una víctima. Prepárate para la transformación de tu vida. Si puedes dominar tu poder de voluntad usando tu mente, puedes tener el mundo a tus pies. Los guerreros de Élite usan el eslogan "mente sobre materia" porque saben que la clave para desbloquear los secretos del éxito es dominar el poder de voluntad. Esto también es verdad respecto a la autodisciplina. Con el poder de voluntad viene una mentalidad positiva que puede ser utilizada de forma efectiva para imponer la auto-disciplina. Pero, ¿cómo se logra esto?¿Cómo funciona el cerebro? ¿Qué estás esperando? ¡Ya no esperes más! ¡Sube y haz click en 'comprar ahora' para comenzar el viaje a la vida de tus sueños!

Author: Steve Andrews
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1071504754
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 31

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Este libro está dirigido a motivar e inspirarte para lograr tus metas. Además, aprenderás sobre los hábitos que son vitales para el éxito emprendedor y cómo puedes adoptarlos. En la vida, sin autodisciplina, es extremadamente difícil lograr algo que merezca la pena. El hecho es que; cada hombre y mujer que hayan vivido, y se encaminaran a algo que valiera la pena, fueron guiados por una vida de autodisciplina. Por lo tanto, aún si quieres construir un cuerpo bien tonificado, perder peso, crear un negocio exitoso, subir la escalera corporativa o simplemente ser una gran pareja y padre, sin disciplina, no puedes lograr eso consistentemente en un periodo largo. Donde quiera que mires, habrá obstáculos bloqueando tu camino. Ser exitoso no significa evadirlos, significa enfrentar esos obstáculos y pasar a través de ellos. Necesitas la autodisciplina y fuerza de voluntad para verte atravesando todo hasta el final. La autodisciplina cotidiana tiene esas herramientas. Si estás listo para actuar y cambiar tu vida para bien, este libro definitivamente te guiará en la dirección adecuada.

Author: Joanna Robison
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1071505149
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 30

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Este libro tiene información poderosa y procesable en cómo cambiar tu vida para mejor a través de consejos efectivos para ser más disciplinado. Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo. La auto disciplina puede ser definida como el auto control de nuestros sentimientos y la habilidad de llevar sus fallas y debilidades. Pero, ¿cómo afecta la auto disciplina en tu vida diaria? Bueno, puedes ser testigo de la auto disciplina en muchas maneras. Por ejemplo, si soportas la decepción y la frustración para alcanzar una meta más alta, piensa antes de realizar algo, asegúrate de terminar lo que comienzas, lleva a cabo tus planes y decisiones, o empújate a los límites de tu fuerza de voluntad, entonces ciertamente tienes auto disciplina. Todo comienza al descartar posesiones que no te traen gozo a tu vida. Marie Kondo delinea su método comprobado, incluyendo una orden de pasos, primero para descartar y después para guardar tus propiedades. Cuando esté hecho tendrás la energía para perseguir tus pasiones verdaderas en la vida y nunca volverás a un hogar desordenado.

Author: Martin Meadows
Publisher: Meadows Publishing
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 49

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Cómo desarrollar la autodisciplina, resistir tentaciones y alcanzar tus metas a largo plazo Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado. La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas. Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que leerlos completos, entonces este libro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina. Estas son tan solo algunas de las cosas que aprenderás a través de este libro: - lo que un ladrón de banco con jugo de limón en la cara te puede enseñar acerca del autocontrol. La historia te hará reír muchísimo, pero sus conclusiones te harán reflexionar acerca de tu habilidad para controlar tus impulsos. - cómo un chocolate de $500 pesos te puede motivar a seguir adelante cuando estés a punto de caer en la tentación. - por qué el presidente Obama solo viste trajes gises y azules, y qué tiene que ver esto con el autocontrol (también es una posible razón del por qué los pobres se quedan pobres). - por qué la popular técnica de visualización podría en realidad impedir que alcances tus metas y destruir tu autocontrol (y qué hacer en lugar de ello). - qué es la dopamina y por qué es crucial entender el papel que juega en la destrucción de tus hábitos negativos y en la construcción de positivos. - cinco formas prácticas de entrenar tu autodisciplina. Descubre algunas de las más importantes técnicas para incrementar tu autocontrol y mejorar tu resistencia a la gratificación instantánea. - por qué el sesgo de statu quo puede poner en peligro tus objetivos y qué hacer para reducir el efecto que tiene sobre tus propósitos. - por qué las dietas extremas ayudan a que las personas logren resultados a largo plazo, y cómo aplicar eso en tu vida. - cuándo y por qué la autocomplacencia en realidad puede ayudarte a construir tu autodisciplina. Sí, tú puedes darte un banquete (de vez en cuando) y aun así perder peso. En vez de compartirte el “porqué” de forma detallada (con descripciones de estudios confusos y aburridos), te diré el "cómo", a través de consejos que te cambiarán la vida si decides seguirlos. Tú también puedes ser un experto en el arte de la autodisciplina y aprender a resistir las tentaciones. Tus metas a largo plazo bien lo valen. Adquiere tu libro hoy.

Author: Albert Webber
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 140

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¿Cansado de procastinar, no tener el control de tu vida y y no tener esa disciplina constante en tu dia a dia? ¿Deseas una forma simple y sostenible de tener auto disciplina y aumentar tu felicidad? ¿Y deseas un enfoque que ofrezca los resultados a un ritmo acelerado y que no implique una rutina aburrida? Si es así, ¡Un estilo de autodisciplina es para ti! Es la manera más sostenible y fácil de adoptar que te pondrá en la mejor forma de tu vida. ¡La mejor parte de la autodisciplina es que te ayuda a desarollar un estilo de vida que incrementara tu bienestar mental! ¿Estás listo para tomar el control de tu vida y finalmente salir de esa procrastinacion y pereza que no te lleva a nada bueno en tu vida? ¿Cuales son los beneficios? - Formar habitos positivos - Aumenta tus niveles de energía - Mejora tu funcionamiento cognitivo ¡Y muchos, muchos más beneficios! Albert Webber, reconocido autor de desarollo personal por mas de 15 años. Es un apasionado orador motivacional que enseña como tener un estilo de vida saludable. Albert ha escrito una guía única que responde las preguntas más comunes que las personas tienen sobre la auto disciplina y ofrece un programa que proporciona resultados reales. Dentro de Autodisciplina para el éxito descubrirás: - Como desarollar un estilo de vida basado en la auto disciplina Cómo cambiar los MALOS HABITOS, para que tengas rutinas saludables. - Por qué usar el metodo wim hoff para controlar tu sistemas nervioso, usar la planificacion del tiempo como aliada y eliminar la procastinacion bloques de informacion y accion. - Como hacer tu plan de batalla diario y usar una mentalidad con estrategias para llevarte al exito - Cómo engañar tu cerebro y que tu mente sea un instrumento y no un obstaculo en tu vida. - Ser obsesionado o el comun denominador.recomendaciones inmejorables para que tu emprendimiento llegue al cielo - Tu ritual diario resumido para que apliques estos ejercicios en tu dia a dia #142 Si alguna vez has intentado la auto disciplina y has fallado, no te desesperes. El problema con la mayoría de personas es que no tienen una disciplina en su diario vivir para lograr un bienestar mental hay que hacer una serie de rutinas diarias para asi lograr tus objetivos. Tu tambien puedes ser un experto en el arte de la auto disciplina aprende a realizar tus rutinas y lograr tus metas a largo plazo! ¡Desplázate hacia arriba y compra este libro hoy!

Author: Kirios Vigil
Publisher:
ISBN: 9781989891179
Category : Business & Economics
Languages : es
Pages : 132

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Author: Esperanza Ramírez Velásquez
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781506025001
Category :
Languages : es
Pages : 136

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Planifica bien tus metas. Saber planificarte ahorra mucho. Movimientos para motivarte y planificarte en 21 Días. Con este libro planificas tus metas y así cada día harás 2 movimientos diarios y te sigues manteniendo es decir debes ser constante. Método para comenzar YA !!! Tu autoestima aumentará, la motivación estará todos los días si sigues el método con juicio. La inspiración será una estrategia y amigo de cada día. Aprenda a fijar metas viables. Aprenda a mantenerse enfocado. Tu motivación personal se mantendrá óptima. Es importante como vas a tener éxito con lo que te propongas si es viable. Alcanzar las metas será una forma más de realizar el movimiento todos los días. Es decir cambiar tu vida a una vida más placentera positiva y feliz. Motivación e inspiración serán tu motor Te convertirás en un experto estratega y planificador, todo vendrá natural. Tu productividad en planificar aumentará. Comienza un hábito de movimientos y basta a los malos hábitos, vas a tener éxito en alcanzar tus metas tu vida va a cambiar por la motivación y planeación de las metas. La motivación personal estará presente cuando estés planeando tus metas. Tus objetivos serán alcanzados por la energía que vas a proyectar realizando los ejercicios vas a usar tu tiempo eficientemente. Aprovecha las ventajas y secretos del Modelo.

Author: Gerry Velazquez
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0

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Piensa y Alcanza tus Sueños, Fundamentos del Éxito es una obra profunda y motivadora que te guiará a través de los pilares fundamentales para alcanzar tus metas y lograr el éxito en la vida. Este libro es una brújula esencial para cualquier persona que desee transformar sus sueños en realidades tangibles. En sus páginas, el autor te llevará en un viaje de autodescubrimiento y desarrollo personal, desglosando cada uno de los elementos clave que te ayudarán a alcanzar tus objetivos y a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Este libro aborda temas cruciales como la importancia de mantener una mentalidad positiva, la definición de metas claras y alcanzables, la autodisciplina y la formación de hábitos productivos, la creación de relaciones positivas, la superación del miedo al fracaso, la automotivación y la persistencia, el autoconocimiento y el desarrollo personal, el equilibrio entre la vida personal y profesional, el cultivo de una actitud de gratitud, y la celebración de los logros mientras se mantiene la pasión por el crecimiento continuo. Cada capítulo está lleno de consejos prácticos respaldados por ejemplos de la vida real, anécdotas inspiradoras y ejercicios efectivos que te ayudarán a aplicar estos principios en tu propia vida. Con Fundamentos del Éxito, estarás equipado con las herramientas y la mentalidad necesarias para enfrentar cualquier desafío y convertirlo en una oportunidad para crecer y triunfar. Este libro es un testimonio de la dedicación, la pasión y la perseverancia que Gerry Velázquez ha empleado en su propio viaje hacia el éxito. Te brinda la orientación que necesitas para alcanzar tus sueños y lograr tus metas, sin importar cuán ambiciosas sean. Si estás listo para abrazar tu potencial y descubrir los fundamentos que te llevarán al éxito, Fundamentos del Éxito es tu hoja de ruta hacia un futuro brillante. Ya sea que estés comenzando tu camino hacia el éxito o busques llevar tu vida y tus logros al siguiente nivel, este libro es una lectura imprescindible que te empoderará, te inspirará y te motivará a ser la mejor versión de ti mismo.