Abrégé des Méditations pour le temps des exercices PDF Download

Author: Julien Haineuve
Publisher:
ISBN:
Category : Meditations
Languages : fr
Pages : 261

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Author: Julien Haineuve
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 336

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Author: University of Aberdeen. Library
Publisher:
ISBN:
Category : Library catalogs
Languages : en
Pages : 950

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Author: Julien Haineuve
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 261

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Author: Géraldyne Prévot-Gigant
Publisher: Editions Eyrolles
ISBN: 2212144954
Category : Body, Mind & Spirit
Languages : fr
Pages : 122

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Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous ne savez pas rester en place, vous avez toujours un truc à faire. Vous aimeriez avoir plus de temps pour vous. À la moindre contrariété, vous avez tendance à somatiser. Vous êtes souvent submergé par vos émotions. Vous voyez plutôt le verre à moitié vide. Ces derniers temps, vous avez des trous de mémoire ou des difficultés de concentration. Vous avez du mal à prendre du recul par rapport aux événements. Votre seuil de résistance au stress est proche de zéro. Quand vous ne faites rien, vous culpabilisez. Vous êtes sujet au mal de dos ou aux maux de tête. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous découvrirez des techniques de méditation qui amélioreront votre quotidien. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous. Il vous permettra de créer en vous un espace de paix où vous ressourcer dans les moments difficiles, et d'aborder l'existence avec plus de sérénité.

Author: Julien Haineuve
Publisher:
ISBN:
Category : Meditations
Languages : fr
Pages : 298

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Author: David O'Hare
Publisher: Thierry Souccar Éditions
ISBN: 2365490875
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 123

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David O'Hare a écrit ce livre parce que cela fait des années que les gens lui disent : « Je sais que la méditation est formidable pour l'équilibre. J'aimerais méditer mais. Ça prend trop de temps C'est trop compliqué pour moi Je ne suis pas sûr(e) de persévérer Etc. » Alors il a créé 5 minutes le matin. Pour vous permettre de tester tous les jours, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de méditation - sept au total, une forme de méditation par jour. Histoire de les goûter, les expérimenter et les assimiler en douceur. Chaque séance correspond à une approche : relaxation, concentration, cohérence cardiaque, pleine conscience, marche méditative, méditation de bienveillance, scanner du corps. Le but : que vous trouviez LA méditation qui vous convient. Après quelques semaines de pratique, vous aurez probablement envie de savourer l'un de ces cocktails qui ouvrira votre appétit de vie, jour après jour. Dans ce cas, ce livre vous donnera les ressources pour y parvenir. Le Dr David O’Hare est l’un des grands spécialistes internationaux de la cohérence cardiaque qu’il utilise comme thérapie à part entière. Il a formé des centaines de thérapeutes en Europe et en Amérique du Nord.

Author: John Callanan
Publisher: Les Editions Fides
ISBN: 9782890078864
Category : Meditations
Languages : fr
Pages : 140

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Une présentation de la méthode de méditation d'Anthony De Mello. Elle invite le lecteur, par la prière, à trouver des voies concrètes à l'enseignement de l'auteur de " Quand la conscience s'éveille ". La foi et la spiritualité existent pour se rapprocher de Dieu, de soi et des autres, tout comme les exercices proposés dans ce livre.

Author: Julien Haineuve
Publisher:
ISBN:
Category : Meditations
Languages : fr
Pages : 365

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Author: Thich Nhat Hanh
Publisher: Pocket Jeunesse
ISBN: 9782266316835
Category :
Languages : fr
Pages : 32

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