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Author: Raquel Marín Morales Publisher: Lulu.com ISBN: 1291026584 Category : Health & Fitness Languages : es Pages : 70
Book Description
El hecho de adoptar hábitos y estilos de vida modernos no siempre significa beneficios reales para nuestra salud. La aplicación y transferencia de las nuevas tecnologías para producir, preservar y procesar los alimentos han hecho que se consiga un mayor calidad, variedad e inocuidad en lo alimentos de consumo humano. Pero la adopción de algunos hábitos y conductas alimentarias como la disminución de la lactancia natural, el exceso de grasas saturadas, el tabaquismo, la comida rápida... pueden generar problemas de salud y nutricionales. Es necesario conocer los posibles efectos negativos para evitarlos y tomar las medidas preventivas adecuadas desde un conocimiento real de lo que contiene aquello con lo que nos alimentamos.
Author: Robyn Openshaw Publisher: Simon and Schuster ISBN: 161243472X Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 133
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CAPTURE LOS BENEFICIOS QUE OFRECEN LOS SUPERALIMENTOS DE LA TIERRA ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos. Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: •Perder peso •Desintoxicar el cuerpo •Aumentar la energía •Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes •Estimular el sistema inmune •Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos The Spanish-language edition of a top selling green smoothie approach to losing weight, detoxing, maximizing energy, and staying healthy Everyone knows that a daily diet rich in fruits and vegetables can prevent obesity, diabetes, heart disease, and even some types of cancer. But most people don't eat anywhere near the recommended amount. The step-by-step plan in this book shows you how to transform your health and avoid an array of preventable diseases by tapping the supernutrition found in leafy greens and vitamin-rich fruits.
Author: Georgia Bachi Publisher: Matrix Editora ISBN: 8582300727 Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 101
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O Whey Protein – proteína do soro do leite – é hoje, provavelmente, o suplemento mais conhecido no mundo. Nesse livro você vai ver de maneira clara e concisa os seus benefícios, além de aprender receitas fáceis de serem usadas no seu dia a dia. Se você acha que o Whey Protein é destinado exclusivamente a atletas, vai se surpreender: agora você vai entender por que sua utilização deve ser feita por todos que buscam qualidade de vida, até mesmo crianças, gestantes e idosos.
Author: Harvey Diamond Publisher: Simon and Schuster ISBN: 0757399819 Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 223
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There is only one concept to grasp and only one action to take: Eat more living food than dead food. The simplicity of this message has eluded people up to now. In fact, it may seem oversimplified. Because of past frustrations and disappointments, people have come to believe that losing weight is complicated, difficult and expensive. Truth be told, all that is required to reap the myriad benefits of Harvey Diamond's program is to return to the fundamentals of life. The human body is intelligent and capable beyond anyone's comprehension, but in order to unleash this extraordinary intelligence-including that which normalizes body weight-the proper fuel is required. That fuel is living food. But for some inexplicable reason, people have allowed themselves to believe that they can give their bodies the wrong fuel and then have it operate at optimum efficiency. And that is why most people become overweight. This book offers not a diet, but a lifelong way of eating that allows the eating experience to remain a joyous one, rather than a clinical endeavor of measuring portions, counting calories, calculating grams of fat, carbohydrates and protein, or ingesting meal replacements. It teaches readers how to eat any food in the most healthful way so there is no feeling of deprivation. As readers embark on this life-changing journey, they will experience the surge of energy and well-being that only comes as the automatic result of properly fueling their bodies. Providing deliberate, gentle and forgiving guidance every step of the way, this book will become readers' trusted source and companion as they create a new way of eating and living, which will lead to both overweight and poor health becoming conditions of the past.
Author: Luis Celaa Morales Publisher: Lulu.com ISBN: 1447768833 Category : Fiction Languages : es Pages : 114
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A lo largo de esta genial historia, la cual se encuentra dentro del genero de la Fantasia, se van desgranando poco a poco una serie de maravillosas aventuras en las que tiene cabida el amor y, algunas veces, pequenas dosis de humor negro, que su protagonista debe superar para llegar a alcanzar la preparacion necesaria para el papel que se le ha asignado en sus aventuras. Te atreves a conocer La Verdadera Profecia?
Author: López Talavera, María del Mar Publisher: Editorial UOC ISBN: 8491162429 Category : Philosophy Languages : en Pages : 206
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Hablar de ética en los medios de comunicación, en un momento histórico de crisis moral de valores, no resulta tarea sencilla, por lo que es imprescindible subrayar la importancia y actualidad de una deontología en este ámbito. Hoy en día, tanto estudiantes como profesionales de las ciencias de la información se enfrentan con problemas éticos que exigen tomar decisiones desde el punto de vista moral. Es lo que los anglosajones denominan making ethical decision. A tal efecto, este libro aporta fundamentales contenidos y reflexiones para una correcta resolución de los dilemas éticos en el ejercicio profesional del periodismo y de la comunicación audiovisual. Se abordan temas de actualidad y aplicación práctica como son, entre otros, el tratamiento ético de informaciones sobre violencia y terrorismo; la publicidad engañosa e información subliminal; la ética de los anuncios televisivos; la influencia de la televisión en los niños; la ética del fotógrafo en prensa y los paparazzi; la deontología del contertulio radiofónico; la importancia de la calidad de los contenidos en televisión; la telebasura y la responsabilidad social del cineasta.
Author: Dr. Jim Bourque Starr Publisher: Author House ISBN: 1463419759 Category : Health & Fitness Languages : en Pages : 253
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La Intuicin es un Don que todos tenemos por igual pero igual que tantos talentos en la vida, si no lo usamos, lo perdemos. El Toque de la sanacin tambin lo tenemos todos pero solo aquellos que lo usan pueden hacer grandes cambios en su vida y las vidas que tocan. Ahora t o cualquiera persona puede aprender a utilizar estos dos regalos maravillosos para sanarte a ti mismo o los dems con esta tcnica de sanacin sagrada y energtica llamada InTuiTouch o toque intuitivo. Desarrollada en mas de 30 aos de experiencia clnica de sanacin y quiroprctica, combinando la filosofa de la sanacin cuntica con el extra sentido de la intuicin para guiarte a la fuente de cualquier enfermedad o reto de salud. Pginas de inspiracin e historias de sanaciones espontneas, que le darn al lector herramientas para aplicar inmediatamente en su vida. Incluida en la seccin final de este libro una sinopsis del manual tcnico para comenzar a utilizar la tcnica inmediatamente y ser un sanador del mtodo InTuiTouch, aunque se recomienda tomar los cursos Bsico e intermedio para profundizar, perfeccionar y adquirir la experiencia y sabidura completa.
Author: Chiquis Rivera Publisher: Simon and Schuster ISBN: 1982133732 Category : Cooking Languages : en Pages : 208
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NATIONAL BESTSELLER The bestselling author and singer shares her personal brand of keto, including everything from recetas sabrosas to fun workouts and motivational personal stories to inspire all Latin-food lovers. Let’s face it. Growing up Latina means tortillas, chips, rice, and beans are served with everything. Chiquis has tried almost every diet out there, but none felt satisfying or sustainable. That’s why she teamed up with her personal trainer, Sarah Koudouzian, to create Chiquis Keto, a realistic diet that helps her stay healthy while still enjoying her favorite dishes. Now Chiquis wants to share her mouthwatering recipes and workout routine with you to help kick-start your healthy lifestyle! From tacos to tequila, Chiquis Keto is your 21-day starter kit to look and feel your best without sacrificing fun and flavor. Complete with Chiquis’s Chi-Keto Menu—featuring more than sixty meals, snacks, and drinks, like Chiquis’s keto-friendly Huevos Rancheros; Mexican Hot Chocolate Pudding; and Paloma Blanca, her version of a low-carb margarita—and Sarah’s workout plan, Chiquis Keto will help you tighten your curves while still enjoying your fave foods!
Author: Idries Shah Publisher: eBook Partnership ISBN: 1784792454 Category : Philosophy Languages : en Pages : 326
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PequeAAo pero impactante, Reflexiones de Idries Shah es una colecciAAn de fA!bulas, aforismos y afirmaciones que desafAA-an a la mente condicionada. El libro confronta al lector con perspectivas e ideas inusuales, en un intento de liberar la mente para ver las cosas como realmente son. El prefacio dice: "e;AImaginas que las fA!bulas existen solamente para divertir o instruir, y que estA!n basadas en ficciones? Las mejores son trazos de lo que sucede en la vida real, en la comunidad y en los procesos mentales del individuo."e;
Author: Mike Moreno
Author: Mike Moreno
Author: Raquel Marín Morales
Author: Robyn Openshaw
Author: Georgia Bachi
Author: Harvey Diamond
Author: Luis Celaa Morales
Author: López Talavera, María del Mar
Author: Dr. Jim Bourque Starr
Author: Chiquis Rivera
Author: Idries Shah