1000 ejercicios y juegos de fútbol base PDF Download

Author: Walter Bucher
Publisher: Editorial HISPANO EUROPEA
ISBN: 8425514959
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 291

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Un completo manual de entrenamiento para profesores y entrenadores, con 1000 ideas detalladas en gráficos y textos cortos de fácil comprensión

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Languages : es
Pages : 288

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Author: Hans-Jörg Eissmann
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480192545
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 272

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La adquisición de la capacidad de juego y las habilidades técnico-tácticas dependen de un entrenamiento sistemático y de la participación regular en campeonatos. El período de 12 a 13 años se identifica con la edad óptima de aprendizaje. Esto requiere que el entrenador establezca o estructure el trabajo pedagógico-metódico teniendo en cuenta las características de este grupo de edad, así como el estado actual de los conocimientos de la metodología del entrenamiento. En este libro, el entrenador encontrará los conocimientos teóricos necesarios repartidos en 100 unidades con las que se intentará: afianzar el interés por el fútbol, desarrollar unas bases más amplias para jugar, acercarse a un entrenamiento concreto y regular, intentar una ordenación dentro del equipo, ampliar las experiencias de movimiento, aprender y perfeccionar los elementos técnicos más importantes, afianzar los comportamientos individuales en el juego tanto en ataque como en defensa. Además, para que el entrenador pueda sacar el mayor partido posible a toda esta información, los autores, entran en cuestiones tan importantes como: ¿Cómo se desarrollan las capacidades y las habilidades técnico-tácticas adecuadas al juego? ¿Qué se entiende por enseñanza orientada a la velocidad? ¿Qué carga se debe aplicar a este grupo de edad? Con este libro se pone a disposición de los entrenadores un importante material que contribuirá a la educación y preparación adecuada y completa de nuestros jóvenes futbolistas. Cada programa de entrenamiento contiene esquemas e indicaciones, el tiempo de duración, los medios de entrenamiento, la estructuración del esfuerzo y una descripción.

Author: Detlev Brüggemann
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480197205
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 300

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En este libro se explica la forma de plantear objetivos de aprendizaje técnicos y tácticos en el mundo del fútbol infantil y de adecuar los partidos y las tareas lúdicas al grado de rendimiento de cada individuo. Asimismo, se exponen las tareas más importantes del buen entrenador de fútbol base, en unos diálogos pequeños, pero completos, entre el entrenador y los niños: exposiciones, correcciones y demostraciones. También se exponen los cambios físicos, mentales y psíquicos que se suceden en el desarrollo de las etapas infantil y juvenil; para luego, analizar unto con numerosas propuestas prácticas y abundantes fotos e ilustraciones la planificación, organización y realización del entrenamiento en las distintas edades. Detlev Brüggemann es profesor de fútbol con licencia de la Federación Alemana de Fútbol (DFB). En sus numerosos cursos de entrenadores, en clubes modestos y famosos del fútbol aficionado y profesional, ha acumulado una valiosa experiencia en el ámbito del fútbol base. Luego de seis años como entrenador en las más altas categorías del fútbol aficionado alemán se incorporó como profesor de Deportes de equipo en la Federación de Fútbol y Atletismo de Westfalia. Para esta institución trabaja desde 1981 en la Escuela Deportiva Kaiserau, en los campos de la formación y la enseñanza.

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Languages : es
Pages : 192

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Author: César Frattarola Alcaraz
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480190671
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 416

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El objetivo de este libro es ofrecer una herramienta de trabajo práctica para el técnico, de forma que al exponer las diferentes acciones técnicas, tácticas y cualidades físicas no se pretende definir el concepto de las mismas sino concretar los objetivos que debe perseguir el entrenamiento de cada una de ellas. El libro se centra, fundamentalmente, en tres aspectos: -Fundamentos del programa. Parte de esta exposición detalla los objetivos y consideraciones que deben tenerse en cuenta en la mejora de cada una de las acciones. Este conocimiento es importante ya que para el técnico no debe ser suficiente aplicar y repetir ejercicios diseñados por otros técnicos, permitiéndole esta información lograr una mayor eficacia en cada una de las actividades realizadas en el entrenamiento. Además facilita la correcta progresión tanto en la utilización de diversas formas didácticas, como en la evolución del alumno. -Exposición de ejemplos prácticos. Para la mejora de cada acción se pueden plantear innumerables juegos, con distintos grados de dificultad, según el nivel de los jugadores. En el libro se exponen diferentes ejemplos de todas las acciones técnicas, tácticas y de las cualidades físicas. Estos ejemplos tienen como objetivo ser un punto de referencia para el trabajo del técnico. -Conocimientos médicos y psicológicos. Además de los puramente técnicos, son necesarios otro tipo de contenidos que son soporte del proceso de formación. La frecuente ausencia de especialistas en estas materias en las estructuras de fútbol-base hace necesario que el técnico conozca soluciones prácticas y concretas para aquellos aspectos médico-preventivos y psicológicos que se le presentan de forma habitual en su tarea. Además, se analizan aspectos como los diferentes principios metodológicos, el fútbol como proceso de formación , las formas didácticas y la programación, conceptos y entrenamiento de la técnica, táctica y P. Física, la sesión de entrenamiento, las etapas de aplicación del At-1, y las estructuras que deben contemplarse en el Fútbol-Base. Todo ello acompañado de numerosos gráficos y dibujos.

Author: Bernhard Bruggmann
Publisher: Editorial HISPANO EUROPEA
ISBN: 8425509114
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 195

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Un completo manual de entrenamiento para profesores y entrenadores, con 1000 ideas detalladas en gráficos y textos cortos de fácil comprensión

Author: Hans-Jörg Eißmann
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480192552
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 288

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Cada programa de entrenamiento contiene esquemas e indicaciones, el tiempo de duracion, los medios de entrenamiento, la estructuracion del esfuerzo y una descripcion.

Author: José Segura Rius
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788486475277
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 346

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Dos son los objetivos primeros de este libro: ser una obra referida a los diferentes elementos técnicos que forman parte de la técnica del fútbol, y ser una obra amplia, variada y fuerte de información para todas aquellas personas, entrenadores, preparadores físicos y profesores de Educación Física que se mueven, trabajan y viven el apasionante mundo del fútbol. Los 1009 ejercicios que presenta la obra han sido desarrollados siguiendo los siguientes cuestiones: juego de aplicación para cada elemento técnico, y ejercicios específicos de cada uno de los factores que influyen en la correcta ejecución del movimiento, con una gradual dificultad establecida según criterios pedagógicos, basados en la dificultad propia del ejercicio y en la exigencia técnica que el mismo pueda reclamar. Por otra parte, cada ejercicio deja libertad a todos los responsables de las sesiones de entrenamiento para que acomoden las características de los ejercicios, dimensiones del terreno, número de jugadores, distancias de pases, etc., o los diferentes niveles de jugadas y el espacio donde desarrollen su actividad profesional. El tipo de ficha que presenta el libro es ágil, comprensible y eficaz. Cada una de ellas refleja: el objetivo hacia el que va encaminado el ejercicio dentro del propio elemento técnico, la dificultad que el ejercicio puede plantear en cuanto a su nivel técnico y exigencia técnica, el material y número de jugadores mínimo que se requiere para la óptima realización del ejercicio y, por último, la descripción y representación gráfica del propio ejercicio. El autor, José Segura Rius, es licenciado en Educación Física, profesor titulado de fútbol en el Instituto Nacional de Educación Física y profesor de la escuela de entrenadores.

Author: Jürgen Braube
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480190244
Category : Juvenile Nonfiction
Languages : es
Pages : 276

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Lo que más gusta a los niños es jugar con el balón; ello está de acuerdo con su necesidad de movimiento, con sus ganas de jugar. Los monitores de fútbol y profesores de Educación Física pueden aprovecharlo para animar a sus jóvenes deportistas a que participen "jugando" en un entrenamiento planificado y sistemático, como paso previo para alcanzar un nivel muy alto en la adolescencia y la edad adulta. Este libro ha de servir de ayuda para estructurar unos entrenamientos divertidos y de acuerdo con la edad de los participantes. Ha sido elaborado por entrenadores y profesores de bachillerato, cuyos conocimientos científicos y larga experiencia se plasman en las indicaciones metodológicas y en los ejemplos de ejercicios. La parte introductoria de este libro proporciona una visión global de los problemas teóricos del entrenamiento futbolístico de niños -metas, deberes, particularidades de la edad, formación técnico-táctica y de condición, estructuración del entrenamiento, lugar y función de los campeonatos, deberes del profesor. En la parte principal se presentan 100 programas de entrenamiento que están de acuerdo con las ventajas que proporciona un plan de entrenamiento anual, y que son de gran ayuda para los entrenadores de todos los niveles que tienen que llevar a cabo unas prácticas efectivas. Cada programa puede ser adaptado sin problemas a las condiciones existentes y al nivel de formación de los jóvenes deportistas, al incluir los puntos de enseñanza esenciales, los aparatos necesarios, el tiempo, los medios de entrenamiento, la estructuración del esfuerzo, la descripción, además de numerosos y claros esquemas.